Sitemizde 15 kategori'de 699 adet yazı yazılmış ve 217 yorum bulunmaktadır.

sağlık

Meditasyon Nasıl Yapılır ve Faydaları

Meditasyon Nasıl Yapılır ve Faydaları

Bir süredir üstümde oluşan sıkıntılı durumdan dolayı meditasyon yapıyorum.. Meditasyon müzikleri eşliğinde yararlarınıda görüyorum.. Yaşadığımız çağın, stres olarak üstümüzde etkisi oldukça çok olduğundan bu tip rahatlama yöntemleride gereklilik haline geliyor..

Çam Kozalağının Faydaları

Çam Kozalağının Faydaları

Çam kozalağı reçeli olduğunu, hatta faydaları olduğunu bilmiyordum. Dün sıkça gittiğim ve doğal ürünler satan Elma Kabuğu Gürme`ye gittiğimde orda gördüm ilk ve aldım. Az evvel biraz araştırma yaptım hakkında. Çok faydalı bir ürünmüş meğerse.

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 4

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 4

Florit Taşı Eşit ölçülü kristal yapısı vardır. Çoğunlukla kübik ya da sekiz yüzlü olanları satışa sunulmaktadır. Düzgün bir renk dağılımı sergilemesi için ışığa tutulduğun da mor renkte parlar. Bu onun en belirleyici özelliğidir. Kişinin, anıların tutsaklığından kurtulmasını sağlar ve duyuları boşluk hissini yatıştırır.. Düzensiz ve dağınık hissedilen anlarda denge ve dinginlik verir.

Güneş Seyri Mucizesi

Güneş Seyri Mucizesi

Eski Kadim Uygarlıkların sıkça yaptıkları Güneş Seyri olayı NASA tarafından da kabul edildi.. Öylesine etkileri varki zaman içinde insanın yemek yeme ihtiyacı bile kalmıyor.. Konu ile ilgili yaptığım araştırma ve okumalardaki bilgilere bakınca şaşırmadım doğrusu..

Meyve Kabuklarındaki Mucize

Meyve Kabuklarındaki Mucize

Meyveleri kabukları ile tüketmek çok faydalı. Birçok hastalığa iyi geliyor ve yaşlanmayı geciktiriyor. Ancak üzerindeki kimyasallar yüzünden yemeden önce sirkeli suyla yıkayın Meyve kabuklarının soyularak mı, yoksa soyulmadan mı tüketilmesi halen tartışmalı bir konudur.

Hemaroid/Basur Nedir? Neler İyi Gelir?

Hemaroid/Basur Nedir? Neler İyi Gelir?

Diğer adı hemeroid olan basur rahatsızlığının oluşumu kalın bağırsak ve anüsteki toplardamarların genişlemesi sonucu meydana gelmektedir. Genellikle 25 ve 30 yaşı ve üstündeki kişilerde görülebilmektedir. Şişen damarların meme gibi anüs dışına sarkmasıyla kendini göstermektedir. Birçok oluşum sebebi sayılabilir.

Spinal Müsküler Atrofi Nedir?

Spinal Müsküler Atrofi Nedir?

Spinal muskuler atrofi (SMA), bir grup kalıtsal nöromüsküler (sinir kası tutan) hastalığa verilen isimdir. Omurilikte yer alan ve kasların hareketinden sorumlu olan bazı hücrelerin hastalanması ve görevlerini yapamamaları sonucu bu hastalık ortaya çıkar. Bu hücreler beyinden gelen hareket emrini kaslara iletmekten sorumludur.

Süt Hakkında Herşey

Süt Hakkında Herşey

Süt, dişi memelilerin yavrularını beslemek için memelerinden gelen, besin değeri yüksek beyaz sıvıdır. Ayrıca bazı bitkilerin türlü organlarında bulunan beyaz renkte öz suya ve erkek balığın tohumuna da süt denir. MÖ 8000 yılına ait, Anadolu’da tapınak duvarlarında, evcilleştirilmiş, taşıma, süt ve et temini maksadıyla kullanılan sığırları gösteren çizimlere rastlanmıştır.

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 3

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 3

Garnet Taşı Garnet, bel ağrılarını geçirmede etkilidir. Hassas kişilerin lal taşını bel altında kullanması daha doğrudur. Çünkü bu tür kişilerde sinirliliğe, baş ağrılarına ya da baş dönmesine sebep olabilir.

Adaçayı

Adaçayı

Latince adı Salvia Officinalis olan adaçayı bitkisi dişotu olarak da bilinir. Ada çayının kullanılan bölümü yapraklarıdır. Yaprakları taze veya kuru olarak kullanılır. Tıbbi adaçayı niteliği olan Salvia Officinalis ülkemizde yetişmemektedir. Ülkemizde de bazı adaçayı türleri yetişmesine rağmen içerikleri bakımından fazla etkili değillerdir.

Rambutan

Rambutan

Güneydoğu Amerika kökenli tropik bir meyve özelliğinde olan rambutan, görünüşü ve lezzeti ile doğanın insanlara sunduğu en ilginç meyveler arasındadır. Ağacı ile aynı isme sahip olan rambutan meyvesi, elma boyutlarında tüylü yüzeyi ile oldukça dikkat çekici bir meyvedir.

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 2

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 2

Turkuaz Taşı Doğada böbrek benzeri yumrular halinde bulunan turkuaz taşı, ilk olarak dört asır önce insanlar tarafından kullanıldığı tahmin edilmektedir. Firuze adı dışında Türk Mavisi diye de bilinmektedir. Bunun nedeni ise Haçlı seferleri sırasında Fransızlar tarafından Türklerden alınarak Avrupa’ya götürülmüş ve orada Türk Mavisi diye anılmıştır. 

Şifalı Taşlar ve Özellikleri - 1

Şifalı Taşlar ve Özellikleri – 1

Doğada bulunun her şeyin bir yaratılma amacı ve anlamı vardır. Topraktan çıkan suya, bitkiye, madene, taşlara kadar her şey anlamlı bir düzen içerisinde oluşmuş ve insanlığın hizmetine sunulmuştur. Bunlardan biri de kayaçlardan doğal bir şekilde çıkarılan şifalı taşlardır.

Feng Shui Nedir?

Feng Shui Nedir?

Günümüzden 3500 yıl önce ortaya çıkan Feng Shui, (Fung Şuway) olarak okunur, çevreyi insana, huzur, mutluluk, refah ve sağlık getirecek şekilde düzenleme sanatıdır. Bunu yapabilmek için öncelikle Çinlilerin Chi adını verdikleri kozmik yaşam enerjisinin ne olduğunu ve çevremizde nasıl hareket ettiğini anlamak gerekir.

Fındığın Faydaları

Fındığın Faydaları

Reklamlara bile konu olmayı başaran, enerji ve güç kaynağı fındık ülkemizin en büyük zenginliklerindendir. Öyle ki Karadeniz deyince akla ilk gelen fındık ve çaydır. Hal böyle olunca fındığı yiyerek tüketmenin yanında yağını çıkarak, saç bakımında kullanarak, ezmesini yaparak, pastaları süsleyerek de tüketme yollarını buluruz.

Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çayın Faydaları

Sağlıklı yaşam tutkunlarının en sevdiği şifalı ürünlerden birisinin yeşil çay olduğuna kuşku yok. Bildiğimiz siyah çay ile aynı bitkinin yaprağı olduğu halde fermente edilmeden işlendiği için yeşil çay siyahlaşmaz ve siyah çayın tüketime hazırlanırken kaybettiği güçlü antioksidanları ihtiva eder. Yeşil çayın dilden dile dolaşan faydaları da bu antioksidanlardan kaynaklanıyor. 

Karabiberin Faydaları

Karabiberin Faydaları

Karabiber dünyanın farklı mutfakların da kullanılan en yaygın baharat tiplerinin başında gelir. Karabiber bütün hali ilede kullanılır ama daha çok yaygın olarak öğütülmüş şekliyle tüketilmesi tercih edilmektedir. Karabiberin yemekler kattığı harika lezzet dışında içerdiği bol miktarda farklı vitamin ve minerallerle sağlık açısından bir çok fayda sağlamaktadır.

Aloe Vera

Aloe Vera

Tıbbi sarısabır (Aloe vera), Asphodelaceae familyasından tıbbi amaçlarla kullanılan bir sarısabır türü. Yaprak, iki bölümden, meydana gelmiştir.Müshil olarak kullanılan ve antrakinonlar adı verilen maddeleri içeren yeşil kabuk bölümü ve Aloe jeli olarak adlandırılan müsilaj bölümü.

C Vitamini

C Vitamini

Kış geldi ve hastalık dönemide başladı demektir.. Ufak ufak soğuyor havalar.. Çoğu kişi grip aşısı moduna girdi.. Ancak ben kendi adıma aşıya karşıyım.. Doğal takviyeler ile vücudu güçlendirmek gerektiğine inananlardanım.. İşte burda C vitamini devreye giriyor..

Çakra

Çakra

Çakra, (Sanskritçe kaynaklı bir kelime olup, Pali: chakka, Çince: 轮, Tibetçe: khorlo) tekerlek ya da dönüş anlamına gelir. Hindu geleneklerine ve bazı inanç sistemlerine göre insanda bulunan enerji merkezlerinin girdap şeklinde dönen enerji alanlarından oluştuğuna inanıldığı için onlara bu isim verilmiştir.

Prana Enerjisi

Prana Enerjisi

Yoga bilimine göre, Prana, evrende var olan tüm enerjinin toplamı olan kozmik evrensel enerjidir. Bu enerji, her ne kadar havanın kimyasal bileşiminde bulunuyorsa da akciğerlerimize soluduğumuz havada var olduğu kabul edilmektedir. Prana, soluduğumuz havada, yediğimiz besinde, içtiğimiz suda, güneş ışınlarında bulunur.

Kendiniz Yapmıyorsanız Yoğurt Yemeyin

Kendiniz Yapmıyorsanız Yoğurt Yemeyin

Yoğurdu hayatınızdan çıkarın! Çünkü… Hemen hemen her sofrada yer alan yoğurtla ilgili çok önemli uyarı geldi. Bizim faydalı diye yediğimiz yoğurttaki asıl tehlikeyi Çapa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Dizdar açıkladı.

Radyum Fabrikasında Çalışan Kızların Hikayesi

Radyum Fabrikasında Çalışan Kızların Hikayesi

Onsekiz yaşında bir genç olan Mae Kaene, 1924 yılının yaz aylarında pek çok yaşıtı arkadaşının çalıştığı Waterbury Saat Fabrikası’nda işe girmişti. İş oldukça kolay görünüyordu: Kol saati kadranını bir fırça ile karanlıkta parlayan boya ile boyamak…

Yediklerinize Dikkat Edin

Yediklerinize Dikkat Edin

Tuhaf bir dünya oldu.. Yediğimiz hemen hemen herşeyde kimyasallar, zehirler, hormonlar dolu.. Doğal beslenmek artık hem zor hemde pahalı hale geldi.. Marketlerden aldığımız gıdaların üstünde içindekiler diye bir kısım var.. Okunmayacak kadar küçük yazıyorlar..

background